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专题：科技成长主线贯穿二季度 震荡上行中布局细分龙头

恋爱是青春里的一个重要课题 ，但如何正确认识爱 、表达爱
、经营爱
，是不少年轻人的现实困惑。为回应青年需求，越来越多高校开设了恋爱课 ，课程热度也很高 。大学生希望提升哪些恋爱能力？他们对恋爱课有哪些期待？

中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)
，对1341名在校大学生进行的一项调查显示，77.7%的受访大学生对恋爱课感兴趣
。谈及对恋爱课的期待 ，63.9%的受访大学生希望学到如何恰当地沟通与交流
，60.9%的受访大学生希望学习情绪管理与共情能力。

受访大学生：恋爱课火爆，常被“一抢而空
”

北京一所高校艺术类专业研一学生乔欣然介绍 ，学校的恋爱选修课很受欢迎
，经常是选课系统一开放名额，课程便被“一抢而空” 。“我是大三那年抢到的名额 ，每节课都座无虚席，还有不少同学来蹭课
。 ”

罗菁是一所师范类院校的大四学生
，她所在的学校也开设了恋爱课，她常去旁听。“最初我是出于好奇心理 ，想看看大学里的恋爱课究竟什么样
，听了几节课后，慢慢喜欢上了这门课 。”

本次调查显示 ，77.7%的受访大学生对恋爱课感兴趣
，其中近两成(18.6%)已经在上了
。进一步分析发现，受访男生兴趣度(78.8%)略高于受访女生(76.8%)。

二级心理咨询师章凌览长期从事情感咨询工作 ，拥有丰富的课题研究经验 。她分析
，大学生对恋爱课的热情，反映了他们到了相应年纪 ，对理解亲密关系、提升情感相处能力的迫切需求
。

过半受访大学生感到恋爱课理论性过强
，缺乏实践指导

乔欣然介绍，学校恋爱课结合了理论讲解 、案例分析
、小组讨论等形式 ，还设置了书籍分享环节。一个学期下来，她在理论层面对亲密关系有了新的认识
，和男朋友的相处也变得更加轻松愉快，但有时面对具体的情感问题 ，还是不知如何解决 。

“爱情里
，不是每种相处模式都能套用理论知识，过于理论化的内容对实际生活缺乏指导性。
”乔欣然觉得 ，授课老师还难以做到因材施教
，而且有的学生选修恋爱课是图新鲜、凑学分，在课堂上没有走心思考 ，自然也难以在情感上获得足够的成长
。

罗菁也深有感触
，课堂上传授的尊重平等 、良性沟通
、拒绝“恋爱脑”等观念，对自己很有帮助 ，可一面对与伴侣的消费观念分歧、冷战等实际情感难题
，依旧会有些迷茫。“理论认知是基础，但更重要的是用理论指导行动 。我觉得大学恋爱课的关键就是帮助大学生完成这个转化
。 ”

当前大学恋爱课存在哪些需要关注的问题？调查中 ，50.3%的受访大学生感觉理论性太强，缺乏实践指导；44.7%的受访大学生指出有的学生选学为图新鲜 、凑学分；39.4%的受访大学生感到授课教师水平有限
，知识片面化、主观化；38.4%的受访大学生感到课程名额紧缺，难报名；38.3%的受访大学生觉得内容不贴合实际 ，指导性弱；35.3%的受访大学生认为内容缺乏系统性。

成都一所小学的高级教师张婕指出
，师资是恋爱课的关键，有的授课教师处理两性关系的能力不足 ，再加上缺乏权威系统的教材辅助
，讲的内容空泛浅显，难以向学生输出实用的知识 。她认为 ，想要开好这门课
，教师必须懂心理
、懂情感、懂年轻人，不能照本宣科
。

章凌览表示 ，爱情是感性且具体的生活体验
，仅凭书本理论知识无法应对意见分歧 、情绪内耗等现实问题。她认为，大学恋爱课应增加情景模拟
、互动小组等实践环节 ，让学生在真实交流中看见自身的情绪与沟通问题 。

期待习得哪些恋爱能力？如何恰当沟通与交流居首位

乔欣然认为，恋爱课要突破纯理论教学的局限
，结合实际生活场景提升学生解决问题的能力
。当被问及希望提升哪些恋爱能力时，她最先想到的是如何表达爱意 ，然后是如何在恋爱关系中摆正位置、恰当自处
，不自卑 、不讨好。“我听懂了老师的理论，但在实际相处中不知道怎样纠正自己的行为 。
”

此外 ，乔欣然觉得
，面对恋爱中的分歧与矛盾，能够恰当地沟通交流
、控制冲动情绪 ，是建立健康两性关系必不可少的能力
。“最关键的一点
，我希望通过恋爱教育，让大学生认识到 ，爱情不仅是一种权利
，更是一份责任和义务，要以负责的态度对待恋爱这件事。”

罗菁心中理想的恋爱课 ，是非常贴近校园生活实际的，能教会大家不做“恋爱脑 ”
，在恋爱中不过度依赖伴侣，保持独立人格 。

章凌览认为 ，大学生需要的是可落地、可操作的实用技能
，比如矛盾发生时如何管理情绪 、有效沟通，如何在恋爱关系中保持独立
、不依附不迷失。她还强调 ，恋爱课不应局限在情感技巧教学
，更应成为覆盖情商、沟通 、人际交往的综合成长课，要帮助年轻人建立健康
、舒服且长久的亲密关系
。

张婕对此深表认同。她建议 ，恋爱课还应引导学生认识到
，健康的亲密关系应建立在尊重与责任之上，而非一时的冲动与新鲜感 。

大学生希望学校恋爱课重点培养哪些恋爱能力？数据显示 ，如何恰当沟通与交流位列第一(63.9%)
，其次是培养情绪管理与共情能力(60.9%)，50.6%的受访大学生看重在恋爱中如何自处 ，48.3%的受访大学生希望学会怎样与异性相处，46.7%的受访大学生关注如何面对恋爱中的分歧与矛盾
，36.5%的受访大学生想知道如何表达爱
。

本次受访大学生中，专科生占15.4% ，本科生占75.1%
，研究生占9.5%；女生占60.0%，男生占40.0%。

(姚秀清对本文亦有贡献 ，文中张婕、乔欣然为化名)

中青报·中青网记者杜园春来源：中国青年报【