辅助神器“衢州都菜平台真的有挂么”(作弊)辅助透视教程

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2
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　　米村拌饭上新3款轻食拌饭 ，陶陶居推出广式风味“能量碗 ”
，达美乐也上线了“能量碗
”新品。最近，多个餐饮品牌相继推出轻食产品 ，尤其是中式餐饮品牌的入局，让健康消费潮流之下的轻食赛道继续扩容 。

　　在业内看来
，轻食赛道热度之所以居高不下，和消费端的需求升级密不可分 ，轻食从品种
、口味到供应链
，都已经“升级到下一个level”。但不可否认，轻食产品仍存在同质化高、技术壁垒低等痛点
。有专家表示 ，从目前的情况看
，成熟品牌根据消费者需求，推出轻食系列或者子品牌 ，依托品牌本身的知名度 、供应链
，还能“玩得起 ”。如果是“新手小白
”，很可能会“消失得很快” 。

　　“大牌 ”扎堆出轻食 ，“能量碗”热度高

　　“减脂期间米村拌饭这么吃
”“米村低热量吃法攻略”
，之前刷屏社交平台的“减脂攻略 ”，如今已经变身米村拌饭最新上线的轻食拌饭产品系列
。新京报记者在米村拌饭微信点餐小程序上看到 ，目前米村拌饭北京大部分门店上新了3款轻食拌饭产品，分别为牛油果时蔬轻食拌饭
、鸡腿肉牛油果轻食拌饭以及金枪鱼牛油果轻食拌饭
，每款定价在21.9元-27.9元，每款轻食拌饭均标有克数和热量。米村拌饭品牌部相关负责人在接受新京报记者采访时表示 ，推出轻食拌饭产品
，主要是基于消费趋势变化，满足更多顾客的需求 。该系列产品最初在青岛地区米村拌饭的48家门店进行了测试 ，现已在北京、上海 、东北三省的部分城市陆续推出
，后续也有计划在全国布局
。

　　在中华老字号陶陶居，新上线的“靓爆能量碗
”主打广式风味 ，包括牛肉叉烧
、豉油鸡胸肉、咕噜大虾球3款产品
，主要瞄准了外卖场景。有网友表示，这种把广东菜的经典味道融入“能量碗”的做法 ，打破了传统轻食以西式食材和做法为主的刻板印象 。披萨品牌达美乐也在今年4月推出了3款“能量碗 ”新品： 元气和牛谷粒能量碗 、臻享三文鱼谷粒能量碗和香溢嫩鸡谷粒能量碗
，价格在35元-40元
。

　　新京报记者注意到，与这些新入局的品牌相比 ，很多餐饮头部企业已是轻食赛道的“老玩家
”。以肯德基为例，旗下KPRO肯律轻食以“能量碗”为招牌
，近年来不断加大拓店力度，已陆续在北京
、杭州、上海 、广州等城市开出门店 。

　　2025年4月 ，西式快餐品牌赛百味中国在700余家门店上线“237能量碗 ”
，并针对上班族
、健身族、减脂族等细分群体推出三大场景化解决方案
。赛百味相关负责人表示，考虑到中国消费者偏好温热饮食的习惯 ，“237能量碗
”中的蛋白质 、谷物和4种可加热蔬菜默认加热
，确保送到消费者手中时仍保持温热口感。

　　头部餐企入局，推动轻食赛道“卷起来”

　　欧睿国际数据显示 ，2023年国内代餐轻食市场规模已超1600亿元
，预计未来5年复合年增长率达30% 。2025年6月市场监测显示多个细分品类爆发式增长：低GI食品销售额同比激增超15倍，牛排品类增长48% ，低卡调味料涨幅达58%
，药食同源类食品则实现翻倍增长。产业爆发的背后是国家层面对健康体重的战略布局
。2025年国家卫健委启动为期3年的“体重管理年 ”行动，《肥胖症诊疗指南（2024年版）》等多份文件密集出台 ，同年8月16日开幕的第四届中国肥胖大会更以“肥胖需全民意识和规范诊疗
”为主题，融合多学科力量推进体重管理。

　　轻食从最初“难以下咽”地“吃草 ”
，升级为如今多个餐饮品牌争相推出“能量碗”，在业内看来 ，消费端的需求升级
，推动了这一改变，精准破解了以往“低热量
”与“好吃”之间的难以调和的矛盾 。有专家表示 ，“能量碗 ”产品让轻食从冷食转向热食
，贴合国人饮食习惯
。同时，从西餐转向本土化 ，口味壁垒的打破
，让朝鲜族拌饭、粤式风味也能满足消费者对于健康和美味的双重需求。“以米村拌饭为例，其朝鲜族拌饭有着非常大的消费人群和非常好的口味基础 ，所以米村拌饭做‘能量碗’可以说无需进行市场教育 。
”

　　新京报记者还注意到
，与之前动辄超过50元的客单价相比，随着多品牌的入局 ，轻食
、“能量碗”也开始走高性价比路线，从新上线的几个品牌的轻食系列产品来看
，价格主要位于25元至30元的价格带，米村拌饭的牛油果时蔬轻食拌饭售价低至21.9元
。

　　业内人士分析 ，随着更多的知名品牌入局
，“能量碗 ”产品线就可以依托其成熟的供应链、庞大的门店网络，将价格“打下来
”。米村拌饭品牌部相关负责人在接受新京报记者采访时表示 ，米村轻食拌饭的食材基本基于米村供应链现有供应商体系
，像蔬菜供应商已为国际快餐品牌服务多年，有成熟的种植基地和加工条件 ，既保证全年供应
，又保证食安和质量 。

　　“老玩家”仍面临挑战，新手入局“需谨慎 ”

　　尽管赛道热度高涨 ，但包括“能量碗
”在内的轻食产品仍面临多重痛点
。其中
，产品同质化严重是首要难题。“能量碗”技术壁垒低，核心组合多为“谷物基底+肉类+蔬菜+酱汁 ” ，食材 、烹饪方式高度趋同，消费者反馈“吃起来都差不多
”
，难以形成品牌忠诚度，复购率偏低 。此前 ，新京报消费研究院联合北京烹饪协会发起的“轻食消费行为及认知”问卷调查结果显示
，72.57%的受访消费者依旧认为目前轻食“价格过高 ”；76.99%的受访消费者表示，高热量的“伪轻食”产品泛滥 ，影响了自己选择轻食产品
。

　　天眼查数据显示
，我国轻食相关企业超1.4万家，近六成成立于近5年 ，但将近40%的企业两年内退出。在业内人士看来
，消费者对轻食产品需求的多元化程度还在提高，食材优质
、现点现做、高性价比等要求都将成为轻食品牌争锋的关键 。中国烹饪协会特邀副会长霍海梅在接受媒体采访时提到 ，轻食不应是简单的“蔬菜叠加
”
，而应是以营养科学为指导的精准配比。广大消费者要科学认知轻食的健康价值，主动选择品质有保障的轻食产品
。

　　还有业内人士坦言 ，入局的餐饮头部企业目前也只是将轻食 、“能量碗”等作为其产品线之一或者旗下的子品牌。“通过市场测试觉得消费者接受度高，那就继续做或者加大力度
，觉得市场反应不好，也可以随时下线 ，可谓‘收放自如’ 。但是对于一个新的餐饮品牌来说
，贸然入局，无论从消费者对品牌的认知
、忠诚度以及供应链等方面来说 ，都是非常大的挑战
，很有可能被迅速淘汰
。 ”

（文章来源：新京报）